青少年时期是孩子身体迅速长高、生长发育的黄金时期。也是培养孩子兴趣、挖掘孩子发展潜力的黄金时期。而篮球运动过程中的跑、跳、投有利于促进身体血液循环、身体筋骨拉伸。经常参加篮球运动锻炼可以减轻学生学习压力、丰富课余活动，促进孩子身体素质全面发展。USBA美国篮球学院专注于5-18岁青少年儿童篮球训练。根据学员篮球掌握基础、年龄、身高等综合因素为大家分配合适的班型，进行针对性教学。其实这在一定程度上也有利于缓解学员学习压力，让学员可以在自身基础之上不断提升篮球掌握水平、丰富篮球基础知识。

分阶段教学课程介绍

1.5-7岁少儿篮球阶段

这个年龄段的小球员一般都是第一次接触篮球，usba篮球教练会着重教授学员基本的篮球知识，包含有运球、传球、投篮、灵敏度、防守等一些篮球基本技能。这是孩子学习篮球的一个重要时期，是激发孩子篮球学习兴趣的关键时期，在这个阶段教练会特别注重基础知识、能力的建立。将游戏与篮球训练相结合。促进孩子成长。

2.8-10岁少儿篮球课程

这一阶段的学院会在之前基础之上进一步提升。学习掌握双手运球技能，通过技能训练，可以把球传给其他队员。适当联系投篮技巧，锻炼孩子身体平衡性和肢体协调性。

3.11-13岁青少年篮球课程

这个阶段是学员进步速度最快的阶段。在这一阶段教练将会着重于培养球员整体技巧掌握能力。学会腿间背后运球技巧。加强球员的耐力。让学员初步了解团队防守意识，提升团队合作能力

4.14-18岁青少年篮球课程

进入到这个阶段学习的学员将会将之前学习的内容融会贯通，教会学员如何综合运用。提升学员身体素质，整合球员篮球技术，在篮球比赛中学会如何更好的保护自己。

5.高水平青少年篮球训练

在这个阶段的学员将会拥有相对之前更加成熟的篮球技术，对于团队有着更深层次的理解。加强学员对于篮球比赛的理解。在球场比赛中可以灵活应对球场上的突发事件，与团队成员之间有着更默契的配合。

USBA美国篮球学院专注于青少年儿童篮球培训。大家可以拨打下方电话进行咨询。