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8-10岁少儿篮球课程

8-10岁少儿篮球课程

适合对象:8-10岁少儿球员

课程特色:双语教学,一边学英语,一边练篮球

训练目标:了解基本篮球技能,奠定一个良好的篮球基础

——训练简介——
  权威数据显示全国近85%的青少年都处于亚健康状态,过渡肥胖和过度瘦弱更是在青少年群体中极其容易出现的状况。篮球作为一项综合性球类运动,可以有效的锻炼孩子的身体,让孩子可以健康的成长。 
  这个阶段的课程属于USBA美国篮球学院少儿篮球培训的第二阶段,小球员在之前阶段的课程中已经拥有了一定的篮球基础,在这个阶段的课程中,小球员将会努力提高他们之前所学习的技能,在基础掌握上有一定的拔高。
8-10岁少儿篮球,USBA美国篮球学院
——训练目标——
  了解基本篮球技能,奠定一个良好的篮球基础。教授小球员们站位的概念,但是在这一阶段并不会为学员们固定位置。继续深化小学员们对于尊重和团队的认知。
——训练详情——
  在这个阶段的课程中,小球员们将会学会这样几项篮球基本技能:
  运球-球员将练习运球技能,最后达到能够两只手都能控球的水平。
  传球-球员将通过相应技能训练,来达到能成功将球传给队友。
  投篮-球员将学习适当的投篮技巧。
  灵敏度-球员将了解平衡和身体的移动,让身体变得更加协调。
  防守-球员将开始理解防守的概念,懂得如何去进行放手。
  招生对象:8-10岁年龄段的孩子
8-10岁少儿篮球,USBA美国篮球学院
——训练特色——
  1.70%的时间用于个体的基础训练,30%的时间用于比赛训练,赛练结合。
  2.比赛分解为特殊比赛和5对5对抗,不着重于正规的5对5比赛,直到这一阶段的后期再开始着重于正规的5对5比赛。
  3.专业场地,专业设施,从小培养小学员对于专业场地的认知。
  4.双语教学,学篮球的同时兼顾英语学习。
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——教练团队——
  USBA美国篮球学院总部派出的专业美籍教练
 
 
USBA美国篮球高水平青少年篮球训练课程
高水平青少年篮球训练课程

适合对象:高水平青少年球员

课程特色:在高水平比赛中锤炼球技

训练目标:加强球员在球场上的竞争力与统治力

USBA美国篮球 5-7岁少儿篮球课程
5-7岁少儿篮球课程

适合对象:5-7少儿球员

课程特色:通过篮球帮助小球员塑造人格

训练目标:入门训练,培养篮球常规素质

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