听说家里的孩子已经开始想念
USBA美国篮球学院的球场了？最近很多家长来电咨询USBA什么时候开课，虽然暂时校区还没有开课，但是孩子练习篮球不是问题！
USBA美国篮球学院送课上门，推出1对1私教篮球课程，针对不同孩子不同的篮球基础和身体情况，针对性量身定制专属课程，帮助孩子练习篮球，锻炼身体，减少手机使用时间。
课程内容包括：
篮球技术方面：
1、篮球技术强化（原地单手高低运球、体前变向运球、行进间直线运球、双手胸前平传，双手击地传球等训练）。
篮球运传球技术是篮球运动中最重要的进攻之一，由于疫情影响，学员们长时间没有接触篮球，通过强化运球，传球动作练习，巩固基础，提升学员篮球技术能力。
2、篮球技术精修（行进间体前变向、转身运球、单手肩上传球，单手身侧击地传球等训练）。
通过运传球技术强化后，改进和强化学员的控制性运球与传球技术，发展学员的灵活性与协调性。
3、篮球技术进阶（进攻与防守、篮球技战术等训练）。
学员在掌握了简单进攻与防守基础上，进一步掌握复杂技术与战术，培养学员学习篮球兴趣。
体适能方面：
速度：反应速度、动作速度、位移速度
灵敏（素质之王）：纯粹灵敏（加速、减速、急停、变向）、综合灵敏
柔韧：动态拉伸（热身）、静态伸展（放松）
力量（力量耐力、绝对力量）：上肢力量、下肢力量、躯干力量
耐力：有氧耐力、无氧耐力
平衡：静态平衡、动态平衡
协调：手眼协调、眼脚协调、肢体协调
具体课程内容，会根据孩子的实际情况进行调整安排，USBA美国篮球学院的教练上门进行授课，授课场地为附近公园篮球场的等开阔场地，训练器械经过严格消毒，教练健康情况确保正常，课后会向家长及时的进行反馈和总结。
青少年篮球培训，欢迎选择USBA美国篮球学院，极具影响力的课程体系，让孩子们享受到完美的篮球训练体验！
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